Day 4 – Japanese Translation 365 days❤️How to love yourself

Day 4 – KORA Organics

SOURCE TEXT – KORA Organics Blog
(This is the last half of the blog text on the same page from Day 3!)

There are five ways in which you can love yourself; emotionally, physically, spiritually, nutritionally, and joyfully. Always give yourself positive affirmation and think loving thoughts. Stay physically disciplined by maintaining a good, routine exercise program and taking care of your skin with natural and organic products – KORA is my favourite . Add some nutrition to your life by drinking alkaline water, breathing good oxygen, and eating natural foods. Stay spiritually connected to God, nature, the planet and your passion—something which feels right in your heart. And lastly, keep a good sense of humor and let yourself laugh. Laughter is truly one of the best medicines available. It is a gift from God.

MY Translation

自分を愛するには、感情、健康、精神、栄養、喜びという 5 つの面からアプローチできます。まず、常にポジティブなアファメーションを唱え、愛のある思考をしましょう。健康面では、エクササイズの習慣を持ち、お肌は天然のオーガニック製品(私の場合はKORA♥)を使ってケアしてあげて。アルカリ性の水を飲んだり、良い酸素を吸ったり、自然食品を口にいれるようにして、体を労った栄養補給を。精神面では、自分にしっくりくる情熱や、神様、自然、地球などとスピリチュアルに繋がっているようにして。最後にユーモアを忘れずに。ポジティブなユーモアのセン スを持って、自分を笑わせてあげましょう。笑うことは、最高の良薬。まさに神様からの贈り物です。

Thoughts IN Translation

Think loving thoughts ― 一番先に思いついた訳は「愛のある思考を育みましょう」でした。が、これは、原文から離れすぎ?「愛のある思考に転換しましょう。」これは、元が愛のない思考を「変えていく」という訳になってしまう。原文はあくまでプレーンに、「アファメーションをすることで愛のある思考を「持つ」とか「抱く」べき」という意味ですよね。結局、一番シンプルに「(愛のある思考を)しましょう」にしました。

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